高空作業屬于危險作業，為了防止可能出現的各種意外，在2米以上高處作業時，是必須系安全帶的。安全帶簡單、輕便，保護了高空作業人員的生命安全，在現實生活中，我們如何在高處使用安全帶呢？

高空安全帶怎么系?高空安全帶使用方法
1、檢查安全帶的狀態，看能否符合使用條件。在系安全帶之前，我們首先要做的就是檢查安全帶的質量，確保能夠安全使用。看看尼龍帶是否沒有斷絲和明顯劃痕，金屬掛鉤由沒有可見裂紋，掛鉤鎖死裝置是否完好可用等。
2、先系安全帶的胸帶。穿上安全帶的過程，是需要按照一定的順序進行的，第一步就是系好安全的胸帶。
3、然后系安全帶的腰帶。要束緊腰帶，腰扣組件必須系緊系正。
4、再系安全帶的腿帶。工作人員穿上安全帶的最后一步是系上安全帶的腿帶，系腿帶時應該保持適量的松緊度。
5、把安全帶掛在適宜的位置。把安全帶的掛法采用高掛低用，并防止擺動、碰撞，避開尖銳物質，不能接觸明火。選好掛的地方，把金屬鎖扣鎖死。
6、作業時應將安全帶的鉤、環牢固地掛在系留點上。安全帶繩索不能打結。在高空作業，應該確保安全帶的鉤、環固定，不能隨意移動鉤、環，以免造成危險。
7、使用完安全帶后應該核查并且貯藏保養。安全帶是高處安全作業的一種保障，在使用完安全帶后，應該記得檢查安全帶是否有損傷，確認無誤后進行收藏保養。

注意事項  生命只有一次，高處作業時，必須系上安全帶。

用前注意
1.每次使用安全帶時，應查看標牌及合格證，檢查尼龍帶有無裂紋，縫線處是否牢靠，金屬件有無缺少、裂紋及銹蝕情況，安全繩應掛在連接環上使用。
2.安全帶應高掛低用，并防止擺動、碰撞，避開尖銳物質，不能接觸明火。
3.作業時應將安全帶的鉤、環牢固地掛在系留點上。
4.在低溫環境中使用安全帶時，要注意防止安全帶變硬割裂。
5.使用頻繁的安全繩應經常做外觀檢查，發生異常時應及時更換新繩，并注意加繩套的問題。
6.不能將安全帶打結使用，以免發生沖擊時安全繩從打結處斷開，應將安全掛鉤掛在連接環上，不能直接掛在安全繩上，以免發生墜落時安全繩被割斷。
7.安全帶使用兩年后,應按批量購入情況進行抽檢,圍桿帶做靜負荷試驗安全繩做沖擊試驗,無破裂可繼續使用,不合格品不予繼續使用,對抽樣過的安全繩必須重新更換安全繩后才能使用,更換新繩時注意加繩套。
8.安全帶應貯藏在干燥、通風的倉庫內，不準接觸高溫、明火、強酸、強堿和尖利的硬物，也不要暴曬。搬動時不能用帶鉤刺的工具，運輸過程中要防止日曬雨淋。
9.安全帶應該經常保潔，可放入溫水中用肥皂水輕輕擦，然后用清水漂凈,然后晾干。
10.安全帶上的各種部件不得任意拆除。更換新件時，應選擇合格的配件。
11.安全帶使用期為3-5年,發現異常應提前報廢.在使用過程中，也注意查看，在半年至1年內要試驗一次。以主部件不損壞為要求，如發現有破損變質情況及時反映，并停止使用，以保操作安全。